开学在即!孩子的“收心妙招”了解一下

时间:2020-07-08 22:10:22来源:新券网zhe23.com  阅读:(128)收藏
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八月不收心,开学要落后!暑期余额仅剩不到两周啦,然而很多孩子还处玩乐的状态,没有恢复过来。怎样让孩子尽快适应上学节奏,“收心妙招”快用起来。不知不觉孩子们的暑期又到了“您的暑假余额已不足,但也无法充值”的时候。对!还有不到两周的时间,孩子

不知不觉孩子们的暑期又到了“您的暑假余额已不足,但也无法充值”的时候。

对!还有不到两周的时间,孩子们就又要开学了!

提起开学,不少学生表示

“假期过得太快,我不我不我......我还没玩够!”

“再玩几天,然后开始补暑假作业!”

“该调整自己的作息时间,毕竟上学不能一觉睡到12点”……

身为爸爸妈妈的你,应该也是看在眼里,急在心里,想要帮孩子收收心。

为此很多补习机构纷纷推出暑期“收心补习班”。据小编调查,这些收心班大约有两种:

一种传统收心班,以辅导检查孩子作业,调整状态为主;

另一种是“升学”式收心班,主要是以让幼升小、小升初的孩子适应新学校为主。

(网上找的收心班课表)

这些收心班有回馈新老顾客0元的,也有几天课上下来就要上千元。

难道只有让孩子去上收心班才能收心?

其实不是的!

孩子在暑期“玩性正浓”,容易出现作息不规律,长时间玩游戏,做事一直拖拉这样不好的习惯,

这样的习惯带到开学后就会出现:上课打瞌睡、只想玩手机、不想写作业……

其实这些现象的产生对孩子来说是正常的,爸爸妈妈也不能保证自己在长假过后能马上调整好工作状态吧。

孩子只要在爸爸妈妈的引导下做到以下几点,不用上千元收心班,也能把心收回来,投入到新的学习中!

孩子经历了一个假期,晚睡晚起,生物钟紊乱。如果没有提前开始调整,适应开学状态,开学后容易注意力不集中、上课易犯困,影响学习。

开学前1-2周监督孩子改善作息习惯,但爸爸妈妈们要注意,作息时间的调整要一步一步慢慢来。

当孩子一开始做不到早睡早起的时候,不要给孩子太大的压力,不要吼孩子。

除了用闹钟来叫醒孩子(不过小编觉得这效果不大,可以摁掉继续睡),还有另一个方法就是和孩子一起对时间进行一个合理的安排,让孩子明确自己在什么时间段要做什么。

担心孩子不和你一起或单独制定时间安排的爸爸妈妈,可以试试这套《忍住!别插手!让孩子独立的自我管理课》

它能让孩子知道管理好时间是自己的事情,不早起床会有什么后果。

并且还能在爸爸妈妈的指导下,逐步建立“ 时间观念 ”,学会“时间管理”,安排事情的先后顺序,计算还剩多少时间,合理地分配时间。

这套书的另外两本还能让孩子学会"整理好身边的物品"和掌握 " 正确的金钱观 "。

爸爸妈妈可以逐渐减少孩子看电视的时间和频率。

例如,孩子过去每天看电视和玩游戏5个小时。他们应该逐步减少时间到每天3小时、1小时,同时逐步增加孩子的学习阅读的时间。

可以让孩子看一些受欢迎的名家小说,对孩子日后的学习会有很大的帮助,这套《长青藤书系》就很不错。

它汇集了具有影响力的儿童文学小说,每本书都有过万的读者!有心灵成长大作、励志小说,也有精彩的冒险故事、温暖的童话,每一篇都能带给孩子有品质的阅读。

与此同时,爸爸妈妈也要帮助孩子检查作业完成情况,及时查漏补缺,看看下学期会涉及到的知识点。

看书每看一段时间,或是作业每写一段时间,可以让孩子休息下,试试番茄工作法,让孩子的阅读和写作更有效率哦!

用手机定时,怕孩子偷偷玩手机?那就用这颗“小番茄”来告诉孩子时间到啦!妈妈们也能用它来提醒自己烹饪时长。

一些孩子在假期早就没了一日三餐的饮食规则,大量的零食和饮料都是导致他们身体虚弱的部分原因。

因此,在开学前的这段时间,建议以清淡为主,充分补充富含维生素的食物,少吃油炸食品,调整身体。

小编听说,有的爸妈被孩子说做来做去就那几道菜,没有花样都吃腻了,还不如吃零食。为此,小编特意找到这套“365天不重样”菜谱!

从各式各样的营养早餐、美味爽口的家常菜到分季节、时令的各种滋补煲汤,再到深受欢迎的宴客菜,都包含在这套菜谱里!

而且书里的备料、做法、技巧等内容都标注的清清楚楚,简单易学,不想看图的,还能扫码获取视频教学。跟着书里做,孩子会主动早起吃早餐,吵着要吃饭!

如果孩子开学前很焦虑,很害怕开学,那就陪他一块列一个学习用具的购物清单,比如新书包、新文具盒,这样可以让孩子对开学保持一定的期待感、新鲜感,一定程度上可以缓解孩子对开学的焦虑和抵触情绪。

在买东西的时候,还能引导孩子思考他需要哪些学习用品,有什么用。在这个的过程中,他自然会思考开学之后要做什么,状态也就慢慢调整过来了。

像这样好看可爱的文具大礼包,相信每个孩子都喜欢的吧!

帮助孩子“收心”的过程不可能一蹴而就,结合孩子的实际情况,尽可能的去执行和落实上面给到的一些建议。

爸妈们要注意,在孩子调整状态的过程中,不要给他过多的压力,孩子感觉压力大了,会情绪低落,更易产生开学焦虑心理,不利于日后的学习!

做任何事都有一个过渡期,相信爸爸妈妈能帮孩子完成这个良好的暑期过渡。

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